Štetnost gaziranih pića sa visokim sadržajem šećera je veća nego što mislite.

Alternativa njima su sokovi bez šećera (sugar free), koje proizvođači predstavljaju kao zdravu alternativu, sigurnu za vašu figuru, ali pitanje je da li je sok bez šećera zdrav i bezbijedan za korisnike.

Da bi se hladnom napitku pružio prijatan ukus, koriste se jeftini zaslađivači kao što je aspartam. Nedavna istraživanja su pokazala da produžena upotreba napitaka sa aspartamom izaziva loše zdravlje: javljaju se glavobolje, nesanica i alergijske reakcije.

Aspartam također izaziva hormonsku neravnotežu u tijelu, što dovodi do neplodnosti i povećanja tjelesne težine. On potiskuje proizvodnju serotonina, tako da se ne osjećate sito i jedete više nego što vam je potrebno. Zamjene za šećer također predstavljaju ozbiljnu opasnost za normalno funkcionisanje kardiovaskularnog sistema.

Ako koristite najmanje jednu flašu takvog napitka sedmično, rizik od moždanog i srčanog udara se povećava za 50 posto.

Danas će u našoj zemlji biti umjereno do pretežno oblačno vrijeme. Tokom dana povremene i slabe kiše može biti ponegdje u Hercegovini. U večernjim satima kiša je moguća na sjeveru i sjeveroistoku Bosne.

Vjetar umjeren, u većem dijelu Bosne povremeno sa jakim udarima, južni i jugozapadni. Jutarnja temperatura od -2 do 4, na jugu i sjeverozapadu zemlje od 3 do 9, a dnevna od 6 do 12, u sjevernim područjima Bosne do 17 stepeni.

Sutra pretežno oblačno oblačno vrijeme sa kišom povremeno. U višim područjima je moguća susnježica ili snijeg. Jutarnja temperatura od -2 do 3, na jugu od 5 do 10, a dnevna od 5 do 11, na jugu od 10 do 15.

Dan nakon, jutro umjereno do pretežno oblačno. U ostatku dana sunčanije. Jutarnja temperatura od -2 do 3, na jugu od 6 do 10, a dnevna od 5 do 11, na jugu od 10 do 15 stepeni.

Na YouTubeu je osvanuo snimak koji prikazuje razvoj bebe u stomaku i oduševio je mnoge koji su se pitali kako se tačno odvija čudo stvaranja novog života.

Snažna zimska oluja izazvala je saobraćajni kolaps širom sjeverne Evrope, javljaju agencije.

Sedmično troše oko 189 funti (oko 430 KM) samo za hranu, a obroke planira mjesec dana unaprijed.

Klimatski aktivista, Britanac Lewis Pugh postao je prva osoba koja je plivala u ledenim vodama glečera na Antarktiku. Njegov cilj bio je da podigne svijest ljudi o potrebi očuvanja životne sredine.