Coolstyle

magazin
lifestyle
porodica
ljudi & priče
ljubav & veze

Kupus je čudesna namirnica. Ne samo što je bogat mineralima nego se oni nalaze u omjerima koje tijelo najlakše može iskoristiti.

Iako se kuhanjem njegova korisnost smanjuje, sve što vrijedi za svježi vrijedi i za kiseli kupus. Kupus je jedna od rijetkih namirnica čija se nutritivna svojstva povećavaju tokom procesa kiseljenja. Tako se fermentacijom stvara i vitamin B12, koji se nalazi isključivo u namirnicama životinjskog porijekla, zato se kiseli kupus posebno preporučuje veganima i vegetarijancima.

Po sadržaju vitamina C može se mjeriti s limunom i narandžom. Čak je i tekućina dobijena kiseljenjem kupusa ljekovita. Rasol se kod nas udomaćio kao napitak koji pomaže kod svih tegoba u vezi s probavnim trakt te kao narodni lijek za smanjivanje oteklina na zglobovima.

Eksperimentalno je dokazano da se sokom od svježeg kupusa uspješno liječe čir na želucu i upala debelog crijeva. Pretpostavlja se da je za to zaslužan vitamin U, čiji manjak u želucu i crijevima stvara preduvjete za razvoj čira. Sok od svježeg kupusa potiče izmjenu tvari u stanicama i povoljno djeluje na sluzokožu crijeva.

Pomiješan sa sokom od mrkve i repe odličan je napitak za one koji pate od manjka kalcija. Također se preporučuje ženama u srednjim godinama kako bi se zaustavio proces osteoporoze. Djeluje na dobro raspoloženje, zahvaljujući boljem iskorištavanju bjelančevina, čini organizam otpornijim na stres te aktivira izmjenu tvari.

Anemija

Kupus je bogat mineralnim solima, vitaminima i hlorofilom, te se preporučuje slabokrvnim osobama, koje bi ga trebale jesti sirovog ili kuhanog na pari, a bilo bi dobro da svakog dana popiju po dvije čaše svježe iscijeđenog soka.

Bolja probava

Protiv manjka kiseline u želucu prvog dana popijte jednu čašu rasola, drugi dan dvije čaše, trećeg dana tri i tako do pet čaša. Potom smanjujte količinu obrnutim redoslijedom. Protiv vjetrova napravite sok od svježega kupusa i pijte 20-30 g soka, ujutro na prazan želudac tokom pet dana.

Sok od kupusa

Operite dobro glavicu kupusa. U mikser dodajte pola litra vode. Ubacite kupus i miksajte dok ne dobijete jednoliku smjesu. Kupus se može miješati i s drugim voćem i povrćem, npr. mrkvom ili jabukom radi ublažavanja okusa.

Glavobolja

Patite li od glavobolje, možete iskušati ovaj narodni recept - na čelo položite list kiseloga kupusa, omotajte ga gazom i lezite u krevet.

Paraziti

Kod oboljenja kao što su gliste kod djece ili razni paraziti u crijevima uzimamo sok svježega kupusa ili rasol od kiseloga kupusa svaka 2 sata po kašiku, a uz to jedemo salatu od kiseloga kupusa s bijelim lukom i maslinovim uljem 2 puta na dan.

Alergija i ubodi

Alergijske reakcije na koži i ubode kukaca možete ublažiti tako da na zahvaćeno mjesto nanesete list kiseloga kupusa ili ga nekoliko puta na dan mažete rasolom.

Protiv kašlja

Napravite sirup od 500 g soka crvenog kupusa i 500 g šećera ili meda. Pomiješajte sok od kupusa sa šećerom ili medom i kuhajte nekoliko minuta. Uzimajte 3-4 kašike sirupa na dan.

Na osnovu okvirnog sporazuma sa JP „Putevi Brčko“, potpisanom još u julu ove godine, JP „Komunalno Brčko“ tokom zimskog režima na održavanju javnih saobraćajnica, od 15.11.2020. do 15.04.2021. godine održava prohodnost puteva i ulica na teritoriji Brčko distrikta BiH.

U skladu sa odredbama ugovora, preduzeće je formiralo Štab zimske službe, plan održavanja ulica i puteva, raspored angažovanog ljudstva, dok su posipni materijal, industrijska so i kameni agregat, kao i vozila, spremni još od ranije. Osim kamiona i traktora sa priključcima, JP „Komunalno Brčko“ raspolaže i sa manjim mašinama, bacačima snijega i malim traktorima, koji će po potrebi djelovati u uskim ulicama, trotoarima i šetališnoj zoni.

Podsjećamo građane da se održavanje kolovoza vrši u skladu sa prioritetima:

Prioritet I – magistralni putevi, regionalni putevi, glavne gradske saobraćajnice i pješačke zone

Prioritet II – ulice II prioriteta, trotoari ulica I i II prioriteta, mostovi, parkovske staze i stepeništa, javne parking površine kao i pješačke staze

Priporitet III – ulice III prioriteta, prilazi objektima mjesnih zajednica i ostale javne saobraćajne površine.
Zona prvog prioriteta u slučaju padavina mora biti u potpunosti očišćena najduže dva časa po prestanku padavina. Ulice drugog prioriteta, trotoari ulica prvog i drugog prioriteta, mostovi, parkovske staze i stepeništa kao i pješačke staze, održavaju se neprekidno, a moraju biti potpuno očišćeni u periodu od osam časova od momenta prestanka snježnih padavina. Zona trećeg prioriteta, gdje su i prilazi objektima mjesnih zajednica, mora biti potpuno očišćena u periodu od 24 časa od momenta prestanka snježnih padavina.

U slučaju snježnih padavina, prema Zakonu o komunalnim djelatnostima Brčko distrikta BiH, građani su dužni da uklone snijeg i led ispred svojih kuća, zgrada i poslovnih prostora, te ledenice sa terasa i nadstrešnica.

U Bosni i Hercegovini prognozira se jače naoblačenje sa zapada koje će u poslijepodnevnim i večernjim satima usloviti kišu.

Po kotlinama u Bosni prije podne će biti i magle. Vjetar slab do umjerene jačine većinom južnog smjera. U sjevernim područjima vjetar sjevernog smjera. Najniža jutarnja temperatura zraka većinom između 2 i 8 stepeni. Najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 9 i 15, na jugu zemlje do 18 stepeni.

U utorak pretežno oblačno vrijeme sa kišom. Na vrhovima planina je moguć slab i kratkotrajan snijeg. Prije podne prestanak padavina u Krajini, a poslije podne u Posavini. Prema kraju dana i u ranim večernjim satima prestanak padavina se očekuje i u ostatku zemlje. Jutarnja temperatura od 3 do 8, na jugu do 12, a dnevna od 6 do 11, na jugu od 10 do 14 stepeni.

U srijedu u Hercegovini i na zapadu Bosne sunčano. U ostalim područjima naše zemlje će preovladavati magla i niska naoblake, uz djelimično razvedravanje poslije podne. Jutarnja temperatura od 3 do 8, na jugu do 11, a dnevna od 8 do 12, na jugu od 14 do stepeni.

Kandidat Stranke demokratske akcije (SDA) za načelnika Srebrenice Alija Tabaković vodi za više 112 glasova više u odnosu na aktuelnog načelnika Srebrenice Mladena Grujičića, posljednji su podaci Centralne izborne komisije (CIK), javlja Anadolu Agency (AA).

Prema posljednjem presjeku CIK-a (u 2:00 sata) na području te općine neobrađeno je još uvijek 19 biračkih mjesta (67,86 posto).

Prema trenutnim podacima (presjek CIK-a u 2:00 sata) kandidat Stranke demokratske akcije (SDA) Alija Tabaković vodi sa 659 glasova (54,42 posto), na drugom mjestu je aktuelni načelnik i kandidat “Zajedno za Srebrenicu” Mladen Grujičić sa 547 glasova (45,17 posto). Preostala dva nezavisna kandidata Aleksandar Simić i Mile Janjić osvojili su tri (0,25 posto), odnosno dva glasa (0,17 posto).

Simpatizeri oba kandidata su sinoć slavili na ulicama Srebrenice, a pretpostavlja se da će pobjednika u Srebrenici odrediti glasovi iz dijaspore.

U Bosni i Hercegovini su održani sedmi lokalni izbori nakon potpisivanja Dejtonskog mirovnog sporazuma 1995. godine.

Pravo glasa imalo je ukupno 3.283.194 birača koji su upisani u Centralni birački spisak. Na izborima su učestvovala 543 politička subjekta, i to 129 političkih stranaka, 262 nezavisna kandidata, 72 koalicije, devet listi nezavisnih kandidata i 71 nezavisni kandidat pripadnik nacionalnih manjina.

Prema podacima koalicije “Pod lupom” zabilježena izlaznost na lokalne izbore 2020. je 51 posto.

Takođe, šest zemalja regiona zapadnog Balkana trebalo bi da dogovori i granične prelaze na kojima će znatno biti smanjene procedure

Zvižduci nacionalnoj himni, fašistički simboli, govor mržnje, političke i druge neprimjerene poruke, česta su ikonografija, rigorozno zabranjena pravilima Svjetske fudbalske federacije (FIFA), na fudbalskim stadionima u Bosni i Hercegovini (BiH).

Prema utvrđenom rasporedu, kompletni preliminarni rezultati bit će ažurirani  na web stranici CIK-a BiH u narednom periodu